Kebanyakan orang Indonesia membuat kebiasaan yang salah saat menggosok gigi. Padahal, menyikat gigi merupakan langkah awal dalam menjaga kesehatan mulut. Sedikitnya 91,2 persen penduduk Indonesia menyikat giginya pada waktu yang tidak tepat.
"93,8 persen orang Indonesia mengaku menyikat gigi dua kali sehari, tapi hanya dua persen yang menggosok giginya pada waktu yang tepat," kata Drg. Ratu Mirah Afifah GCCLinDent MDSc, Kepala Bidang Kesehatan dan Kebugaran dan Institusi Profesional Yayasan Unilever Indonesia, Rabu (16/8).
Caraku hidup sehat Selama ini, penyikatan dilakukan di pagi hari sebelum sarapan dan malam setelah mandi. Sedangkan waktu yang tepat adalah setelah sarapan pagi dan sebelum tidur di malam hari. Kebiasaan buruk ini bisa menyebabkan masalah kesehatan mulut.
Saat tidur, kelenjar ludah menghasilkan air liur sangat sedikit untuk membuat kondisi di rongga kering di mulut. Dalam kondisi kering bakteri akan mudah berkembang. Akibatnya sisa makanan tidak akan dibersihkan maka akan menjadi bakteri yang berakibat pada rongga.
Untuk menghindari peningkatan risiko kerusakan gigi, Anda harus menyikat diri sebelum tidur. Bukan hanya orang dewasa, kebiasaan ini juga harus dilakukan sejak kecil.
Kamis, 24 Agustus 2017
Minggu, 13 Agustus 2017
Kenali Beberapa Gejala Keracunan Makanan
Ketika tubuh keracunan makanan, tidak dapat menyadari apa yang terjadi. Karena ketika gejala keracunan periode muncul dapat bervariasi, tergantung pada apa penyebabnya dan apa bagian tubuh yang terkena. www.sehatituaku.com
Gejala umum dari keracunan yang muntah disertai diare dan pusing. Namun, gejala lain yang dapat sinyal biasanya lebih buruk ketika mereka muncul.
Minum susu dapat digunakan sebagai pertolongan pertama langkah dalam kasus keracunan makanan karena sifatnya yang dapat membawa racun.
"Jika seorang pasien makan makanan yang buruk untuk makan awalnya akan menjadi sakit perut, hanya mual, muntah Abis. Pasien terasa, minum susu mengikat racun dan biasanya pasien muntah lagi .. Nah, racun bisa buang dengan susu, "kata Dr Dawn.
Namun, harus dipertimbangkan ketika gejala memburuk diare yang berlangsung lebih dari tiga hari, mengalami demam dengan suhu 38,6 derajat Celcius sampai dengan visi dan pidato penurunan fungsi adalah tanda-tanda keracunan sudah mulai memasuki tahap yang serius.
Fitur lainnya adalah ketika wajah merah dan memiliki gejala yang mengarah ke dehidrasi, seperti kulit kering dan kesulitan buang air kecil. kadang-kadang pasien keracunan juga mengalami kencing berdarah.
Sebaliknya, ketika Anda melihat gejala keracunan makanan seperti yang disebutkan di atas, jangan buang waktu dan segera menghubungi staf medis untuk memecahkan masalah.
Gejala umum dari keracunan yang muntah disertai diare dan pusing. Namun, gejala lain yang dapat sinyal biasanya lebih buruk ketika mereka muncul.
Minum susu dapat digunakan sebagai pertolongan pertama langkah dalam kasus keracunan makanan karena sifatnya yang dapat membawa racun.
"Jika seorang pasien makan makanan yang buruk untuk makan awalnya akan menjadi sakit perut, hanya mual, muntah Abis. Pasien terasa, minum susu mengikat racun dan biasanya pasien muntah lagi .. Nah, racun bisa buang dengan susu, "kata Dr Dawn.
Namun, harus dipertimbangkan ketika gejala memburuk diare yang berlangsung lebih dari tiga hari, mengalami demam dengan suhu 38,6 derajat Celcius sampai dengan visi dan pidato penurunan fungsi adalah tanda-tanda keracunan sudah mulai memasuki tahap yang serius.
Fitur lainnya adalah ketika wajah merah dan memiliki gejala yang mengarah ke dehidrasi, seperti kulit kering dan kesulitan buang air kecil. kadang-kadang pasien keracunan juga mengalami kencing berdarah.
Sebaliknya, ketika Anda melihat gejala keracunan makanan seperti yang disebutkan di atas, jangan buang waktu dan segera menghubungi staf medis untuk memecahkan masalah.
Langganan:
Postingan (Atom)